كان النبي صلى الله عليه وسلم: يكره النوم قبل العشاء والحديث
بعدها : رواه البخاري


وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ان هذه النار عدو لكم فأذا نمتم فأطفئوها عنكم: رواه البخاري

وقال صلى الله عليه وسلم: اطفئوا المصابيح بالليل اذا رقدتم:
اغلقوا الأبواب؛ واوكوا الأسقيه؛ وخمروا الطعام والشراب))
رواه البخاري


أذكار قبل النوم
يجمع كفيه ثم ينفث فيهما
فيقرأ فيهما بفاتحة الكتاب وسورة الصمد وسورة الفلق وسورة الناس
ثم: يمسح بهما ما استطاع من جسده ؛ يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما اقبل من جسده ؛ يفعل ذلك ثلاث مرات:

ثم يقر اية الكرسي ويقر ايضآ خو اتيم سورة البقرة من الايه

لِلَّهِ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَإِنْ تُبْدُوا مَا فِي أَنفُسِكُمْ أَوْ تُخْفُوهُ يُحَاسِبْكُمْ بِهِ اللَّهُ فَيَغْفِرُ لِمَنْ يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَنْ يَشَاءُ وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (284)
آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285)
لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلا تُحَمِّلْنَا مَا لا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ (286)؛
ثم يقول: بأسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه فاءن امسكت نفسي فأرحمها؛ وان ارسلتها فاحفظها؛ بما تحفظ به عبادك الصالحين:
اللهم انك خلقت نفسي وانت توفاها لك مماتها ومحياها؛ ان احييتها فاحفظها؛ وان امتها فاغفرلها؛ اللهم اني اسألك العافيه:
(( اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك

(( بأسمك اللم أموت وأحيا؛ فليقول (( سبحان الله ثلاثآ وثلاثين: والحمد لله ثلآثآ وثلاثين)) والله اكبر اربعآ وثلاثين))
اللهم رب السموات السبع ورب الأرض؛ ورب العرش العظيم؛ ربنا ورب كل شي ؛ فالق الحب والنوى؛ ومنزل التوراة والانجيل؛ والفرقان؛ اعوذبك من شر كل شيء انت اخذ بناصيته؛ اللهم انت الأول فليس قبلك شيء؛ وانت الأخر فليس بعدك شيء ؛ وانت الظاهر فليس فوقك شيء؛ وانت الباطن فليس دونك شيء؛ اقض عنا الدين واغننا من الفقر))
الحمد الله الذي اطعمنا وسقانا؛ وآونا؛ فكم ممن لا كافي له و لا مؤوي له))
اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض رب كل شيء ومليكه؛ اشهد ان لا اله الا انت؛ اعوذبك من شر نفسي؛ ومن شر الشيطان وشركه؛ وأن اقترف على نفسي سوءآ او اجره الى مسلم))
ثم يقرأ سورة السجدة:
ثم ليقلول:
اللهم اسلمت نفسي اليك؛ وفوضت امري اليك ووجهت وجهي اليك والجأت ظهري اليك رغبة ورهبة
اليك لا ملجا ولا منجا منك الا اليك آ منت بكتابك الذي انزلت وبنبيك الذي ارسلت:

قال صلى الله عليه وسلم لمن قال ذلك: فاءن مات مات على الفطرة: في رواة البخاري مع الفتح 11/113 ومسلم 4/2081

اسئل الله لنا ولكم العافيه والاجر والمثوبه وان يثبتنا على القول الثابت في الحياة الدنياء والاخرة: